公益財団法人テクノエイド協会より、日本初の座位歩行器として福祉用具に認定された製品です。
あなたの体の悩みに
この方法がお役に立ちます。
全身の『めぐり』を上げる。
続けられる運動が
健康力をサポートします。
歩く効果を
座ったままで
頑張らずに運動効果を得る。
あなたの腰痛や冷え性、あの人の気分の落ち込み
生活習慣病など…
座り過ぎ、による血流の低下が原因かもしれません。
それらを防ぐために必要なのが
こまめに筋肉を動かし、全身のめぐりを上げる『血流ケア』
「あしふみ健幸ライフ」は、日々の血流ケアを
皆様が”座ったまま”リラックスして行えるように開発されました。
簡単だから続く、ありそうでなかった。
おすすめの運動法です。
運動不足を感じている”あなた”へ
また、現在は「特許取得済」になっております。
近年、世界各国で「座りすぎ」が健康に悪影響を及ぼすとの研究が相次いで発表されています。
実は座り過ぎはとんでもないリスクをはらんでいるのです。
リスクを減らすためにできることなど、こちらの記事を参考にしてください。
あしふみの効果
座りすぎ対策（運動不足対策）
日本人は世界一座り過ぎだと言われています。
1時間座ることで、余命が22分縮むという事が、NHK等多数のメディアで発表されましたが、ご存知でしょうか？
あしふみなら、座ったままで歩くような足ふみ運動が5分で約1,000回も出来ます。座っている一部の時間を、何かをしながら行う事が可能です。
血行がよくなる（むくみ、冷え性対策）
血液の70%は下半身にあると言われています。
足ふみ運動することにより、下半身の7割もの筋肉が無意識に動かせます。そのため、股関節や足の大きな筋肉がほぐれ、ふくらはぎ（第二の心臓）を動かすことによって、足のポンプ運動が始まり、より快適に体の隅々にまで血液（酸素と栄養）を送ることができます。
運動で脳神経を刺激（脳トレ）
電気やモーターを使う器具と違って、あしふみ健幸ライフは自分の脳で足を動かします。よって、あしふみ運動をする度に、脳神経の伝達刺激も同時に行えます。
足腰の筋肉と股関節をほぐす
プールで行うリハビリと似ています。筋肉と神経を負荷をかけずに動かせます。股関節や足腰の筋肉がほぐれます。
あしふみの魅力
ご高齢者でも
足腰の衰え対策に
一人で運動が出来ます。
【あしふみ】を使えば、無意識レベルで楽に5分で1,000歩、（ウォーキングにして20分相当）足と股関節の運動が出来、歩行不足を補います。
5分足ふみする事で、体温は約１度～２度上がるとされています。
体温の上昇は免疫力の向上に繋がる事も知られています。
デスクワークやテレワーク中に！
皆さんもウォーキング中に『良いアイディアが浮かんだ』『頭の中が整理された』といったご経験はありませんか?
それは、ウォーキングをすることで血流が良くなり、神経が刺激され脳が活発になるため、「頭が冴える」「集中力アップ」などの効果があるからです。
頭の回転を高める事にもなり仕事の生産性向上も期待できます。
ウォーミングアップやリハビリ運動に最適！
リハビリ前に5分ほど、『足ふみ』をして頂くと足が『ほぐれ』、体が『温まる』ので足腰のウォーミングアップになり、その後のリハビリが、捗ります。
股関節を動かす事で、インナーマッスル（腸腰筋）も『ほぐし』ます。
腸腰筋が緩むと、腰痛の緩和や、腸の活動が活発になり便秘の改善、栄養の吸収力向上などの効果も期待できます。
脳梗塞の方や、車椅子の方でも、
お使い頂けます。
頭の回転を高める事にもなり、記憶力が25％向上する
米国イリノイ大学の研究によると10分ほど、軽く体を動かした後、記憶力が25％向上すると発表されています。これは、軽い運動で、手足が動き、神経刺激と血流アップにより、脳が活発な状態になるからです。この事から、足ふみしながら、勉強すると、じっと座ってするよりも、成果が出やすくなると言えのではないでしょうか？
大切な方へのプレゼントにぴったり！
「膝が痛くて歩くのが辛い」「いつも座ってテレビばかり見てる」
そんな方への贈りものに最適な一品です。
「いつまでもお元気で。」そんな願いを込めて、 大切な方へ「あしふみ健幸ライフ」を贈りませんか？
娘様からお母様へのプレゼント親孝行商品と言われています。
樹齢約100年の高級小国杉を、
職人が手作りで仕上げた逸品です。
「天然木の心地良さを素足で感じてもらいたい」という想いで手作りにこだわりました。
希少価値の高い
天然の小国杉を使っています。
九州大学が行った研究で、小国杉の香りや手触りが
体内の免疫力を活性化すると発表されました。また、抗菌作用やリラックス効果も
期待されることが明らかとなりアトピー性皮膚炎などのアレルギーにも効果があると言われています。
ご愛用者の皆様
愛用者の声
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| この動きは本当に良い | 足が軽くなった | 股関節がちゃんと動いている | 体がポカポカする |
| 今日はぐっすり眠れる | なかなか運動できない人に良い | これは面白い | 言葉が良く出てくるようになった |
| 足が勝手に動き出す。なんで？ | これなら転ばなくて良い | ダイエットになりそう | これなら続けられそう |
| 不思議な動きだね～ | 手のグーパー運動と同じく脳神経刺激になる | 歩いているみたい | 体に良いことをしていることが分かる |
| 1回踏み出すと止まらない | 木という素材がいい | これは良い、広まると思う | 凄く熱くなってきた |
踏み方の説明
体の真正面にセットし、膝の角度が90度～100度になるように座ります。
出来るだけ両端（肩幅くらい）に足を
広げる（小指がはみ出るくらいでOK）
心地良いスピードで、左右の足上下に
10cm前後踏みこみます。
導入事例
長崎労災病院、脳神経外科、精神科病院、整形外科、
東京都健康長寿医療センター、
老人ホーム、デイサービス、
整骨院、鍼灸院、展示催事（JA佐賀、博多阪急、東急ハンズ、鶴屋）、
春日クローバープラザ（福岡県福祉用具展示場）、
一般社団法人 九州ヴォイス 太宰府店/東京銀座店、 神奈川県老人クラブ連合会、順天堂大学、大阪府立大学、
展示催事（小倉井筒屋・大丸福岡天神店・近鉄百貨店・高島屋）
脳梗塞リハビリ施設、車椅子使用者、
認知症カフェ（福岡県）、視覚障がい者、IT企業、
プロ野球選手、プロレスラー、学習塾など、多数です。
場所を取らず、電気も使わない健康器具！
一般的な電気を使ってぶるぶる震えるような健康器具や室内でウォーキングを行うルームランナーと比べて、かなりコンパクト。使わない時はちょっと小脇に移動できます。寝室にリビング、書斎や病院・施設など場所を選ばず、電気も使わない天然の健康器具という点も多くの方に好評いただいている理由です。【サイズ】幅42㎝・奥行12㎝・高さ12㎝・重さ約1.5キログラム
木材にこだわって樹齢60年以上の小国杉を使用
小国杉は九州大学が行った研究で、香りや手触りが体内の免疫力を活性化すると発表しています。その効果を引き出すために温泉の地熱を使った低温地熱乾燥で、ゆっくりと1カ月かけて乾燥し制作しているのがあしふみ健幸ライフです。